春のスキンケア

肌に与えるダメージ

１、気温の変化

寒暖差が激しいこの時期は、環境の変化に追いつけない肌は、ターンオーバーも乱れがちになり、くすみや、シミ、肌荒れを起こしやすくなります。また気温の上昇とともに皮脂の分泌が増加してニキビやが出やすくなります。

２、花粉や黄砂

花粉や黄砂も肌トラブルの原因と言われており、肌に付くとトラブルを引き起こし体内に入り込むとアレルギーや呼吸器系の引き起こすことがあります。

３、紫外線

３月の紫外線量は、９月頃とほぼ同じと言われています。この時期から紫外線量がどんどん増えていきますので、紫外線の対策は怠らないようにしましょう。

４、ストレス

春は大きく変化する季節です。環境の変化によるストレスを感じることが多くなり、それにより自律神経も乱れがちになり、体のホルモンバランスも乱れます。体内のバランスが乱れることで肌の免疫機能も低下し、肌トラブルを起こすことになります。

春の「ゆらぎ肌」対策

◎肌には負担をかけないケア・・・まず大切なのは機能を強化することです。

◎クレンジング・洗顔で汚れを落とす・・・花粉や黄砂、ホコリ、メイクなど肌のダメージになる刺激物をまずは落とすことがスキンケアの基本であり重要なポイントです。

◎花粉をバリアするベースメイク

肌に触れる花粉の量を減らすという観点で考えれば、ファンデーションなどで適度に肌をカバーしたほうが効果的です。ベースメイクは、リキッドかBBクリームを活用するのがオススメです。

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